Valmennukset

Mikä on valmennuksessa tärkeintä mielestäsi? = Voit pohtia edellistä kohtaa mielessäsi, hetken!

Minun mielestä valmennuksessa tärkeintä on yksilöinti, kukaan ihminen ei ole samanlainen.

Tämän vuoksi räätälöin kaikki valmennukset henkilökohtaisesti!

Muista, ottaa kaikki oppi irti valmennuksista :)

Koulutukseni:

-PT-tutkinto

-Ravintovalmentaja (Trainer 4you)

-Urheiluhieroja

-7 v kokemus kuntosaliharjoittelusta. Kaikkia, dieettejä ja harjoitteita on tullut tehtyä! Paras, tapa on kokonaisvaltainen elämäntapamuutos :)

Valmentaessa, olen helposti lähestyttävä , rento mutta silti tiukka, kuuntelen asiakasta ja yhdessä saamme varmasti loistavia tuloksia aikaan.

Mulle tärkeetä on myös oikeanlaiset suoritustekniikat treeneissä!!

Luota vain itseesi ja minuun.

Palveluni:

-Kuntosali-ohjelmat

-Kotitreeni-ohjelmat

-Ravintovalmennus

-Kehonhuolto-ohjeita

Toteutan kaikki valmennukset syke tribe-portaalissa.

 & whatsapp-tuki

----------------------

Hinnasto:

Perus sali-ohjelma 70€ (sis.ohjauksen)

Kotitreeni-ohjelma 70€

Ravintovalmennus alkaen 100€

Ohjaus salilla 35€ / krt

Ota yhteyttä niin räätälöidään sinulle hyvä paketti!